Ciastka 'bomba witaminowa'

Skladniki
0,5 kubka platkow owsianych
2 lyzki platkow migdalow
1 lyzeczka amarantusa
2 lyzeczki zarodkow pszennych
1 lyzeczka sezamu
Pol lyzeczki nasion chia
Lyzeczka posiekanych orzechow laskowych
Szczypta mielonego siemenia lnianego
1 lyzka pestek dyni
2-3 lyzki suszonych owocow (rodzynki, zurawina, jagody, maliny)
1 jajko
2 lyzki syropu klonowego

Przygotowanie:
Wymieszac wszystkie skladniki i wykladac po 1-2 lyzki na blache wylozona papierem do pieczenia tworzac ksztalt ciastek. Piec w 170 stopniach przez ok 12 minut.
Ciastka wychodza dosc miekkie,choc pewnie jak sie dluzej potrzyma w piekarniku beda twardsze, mi zalezalo na dosc miekkiej konsystencji. Moja corka zjadla 3 na jednym posiedzeniu, ja tez powiem nieskromnie,ze dawno nie zrobilam lepszych ciastek ;D Syropu klonowego dalam tyle, bo poczatkowo miala byc to granola,ale zmienilam nagle zdanie, wbilam jajo i wyszly takie ciacha:D Mozna sprobowac bez syropu, suszone owoce sa slodkie.
 

Komentarze

Popularne posty